Mãn dục nam (Male Menopause) là tình trạng giảm khả năng tình dục thường xuất hiện ở nam giới sau độ tuổi 40, là tình trạng giảm nội tiết tố nam, đặc biệt là sự sụt giảm nghiêm trọng của testosterone làm ảnh hưởng nghiêm trọng tới cuộc sống cũng như mối quan hệ vợ chồng. Vậy, các giải pháp hạn chế tình trạng suy giảm testosterone ở nam giới là gì, cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
Tầm quan trọng của testosterone
Suy giảm testosterone là một trong những thay đổi trong quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể khi nam giới dần già đi. Khi testosterone giảm tới mức giới hạn (thấp hơn 10 - 35 mmol/l), các triệu chứng mãn dục nam bắt đầu xuất hiện bao gồm: suy giảm hoạt động tình dục và sức khỏe sinh sản, rối loạn và giảm sức khỏe thể chất và tinh thần.
Triệu chứng nhận biết mãn dục nam
Suy giảm khả năng sinh lý là biểu hiện rõ rệt nhất giúp nhận biết giai đoạn mãn dục ở nam giới:
- Giảm ham muốn tình dục
- Rối loạn cương dương: dương vật khó cương cứng, hoặc cương không đủ lâu để thực hiện quan hệ tình dục
- Không thỏa mãn sau khi xuất tinh: dù có xuất tinh được nhưng cũng không có cảm giác hưng phấn, thăng hoa hay thỏa mãn
Các giải pháp giúp suy giảm testosterone
Chế độ ăn uống hàng ngày nên bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng, khẩu phần ăn hợp lý, sạch và an toàn. Nên lựa chọn những thực phẩm có nguồn gốc sạch, tránh dầu mỡ, bổ sung nhiều chất xơ, hải sản để tăng cường vitamin và chất khoáng, bồi bổ cơ thể. Ngoài ra, nên hạn chế sử dụng các sản phẩm không tốt cho sức khỏe như rượu, bia, cà phê, thuốc lá...
Bệnh nhân bị suy giảm testosterone cần kết hợp tập luyện các môn thể thao đều đặn phù hợp với lứa tuổi và thể trạng như: đi bộ, đạp xe, đánh cầu lông, chạy bộ, bơi,... để duy trì sự dẻo dai của hệ cơ xương khớp và giúp máu tuần hoàn liên tục đều khắp cơ thể, duy trì và nâng cao thể lực thường xuyên.
Khang Dược Nam Vương – Thực phẩm bảo vệ sức khỏe nam giới
Việc bổ sung thực phẩm chức năng để hỗ trợ làm chậm diễn biến của thời kỳ mãn dục nam cũng vô cùng cần thiết và quan trọng. Một trong những cách hỗ trợ làm chậm quá trình mãn dục nam, đó là sử dụng các loại thảo dược có nguồn gốc từ thiên nhiên.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Khang Dược Nam Vương – một sản phẩm của thương hiệu G Food & Medicine (G’FNM) của Công ty Cổ phần Dược Hà Nam là một giải pháp mang lại hiệu quả tối đa cho “cánh mày râu” với các thành phần tự nhiên cùng công dụng: Hỗ trợ bổ thận tráng dương, giúp tăng cường sinh lực, hỗ trợ cải thiện sinh lý nam giới,…Ngoài ra, thực phẩm “Khang Dược Nam Vương” còn hỗ trợ giảm các triệu chứng: đau lưng, mỏi gối, đi tiểu nhiều lần, sinh lý yếu.
Dâm dương hoắc
Theo y học cổ truyền, dâm dương hoắc có công dụng ôn thận, tráng dương, cường gân tráng cốt và khử phong, trừ thấp. Thường được dùng để chữa các chứng bệnh liệt dương, muộn con, lưng đau gối mỏi.
Ba kích
Rễ ba kích có chất anthraglucozit, rất ít tinh dầu, chất đường, nhựa và axit hữu cơ. Rễ tươi có vitamin C có tác dụng ôn thận trợ dương, mạnh gân cốt, khử phong thấp.
Câu kỷ tử
Câu kỷ tử là một loại quả chín phơi khô, câu kỷ tử có tác dụng cải thiện khả năng tình dục như: Cải thiện nồng độ testosterone, Tăng khả năng di chuyển và số lượng của tinh trùng, Kéo dài thời gian cương cứng và phản ứng xuất tinh,…
Bột Nhung hươu
Bột nhung hươu là dược liệu được bào chế tư phần sừng già của con hươu nai. Dược liệu này có rất nhiều lợi ích sức khỏe. Nhung hươu có tác dụng sinh tinh, bổ tủy, ích huyết; liệt dương, vô sinh, bệnh lậu, giúp khỏe gân xương, tăng tuổi thọ...
Bột đông trùng hạ thảo
Đông trùng hạ thảo là một thực phẩm chay rất tốt cho sức khỏe. Hỗ trợ ngăn ngừa bệnh ức chế ngưng tập, tắc nghẽn bệnh ung thư, các bệnh liên quan đến thận, tiền liệt tuyến, phổi, tim, huyết áp, tăng cường sức đề kháng, chống oxy hóa, giảm các gốc tự do, phòng ngừa các bệnh tật tuổi già…
Chiết xuất tinh chất Hàu
Tinh chất Hàu (Oyster Extract) là bột khô của hàu chứa nhiều chất dinh dưỡng, khoáng chất, Tinh chất Hàu có chứa hàm lượng Protein cao từ 7-115, các nhóm vitamin B,C,D và khoáng chất như iot, hàm lượng cao kẽm 70-100mg%. Tinh chất Hàu được ứng dụng trong các sản phẩm chức năng giúp cải thiện chức năng sinh lý, cải thiện hệ thống miễn dịch, chống oxy hóa,…
“Khang Dược Nam Vương” là sự kết hợp hoàn hảo giữa các thành phần tự nhiên quý hiếm giúp cải thiện các vấn đề về rối loạn sinh lý nam, tăng cường sản sinh testosterone cho nam giới mang lại chất lượng cao cho cuộc sống và đời sống vợ chồng. Vì vậy, thực phẩm “Khang Dược Nam Vương” được xem là sự lựa chọn tối ưu cho “cánh mày râu”.
Sản xuất bởi: Công ty cổ phần Dược Phẩm Hà Nam.
Đơn vị phân phối và chịu trách nhiệm về sản phẩm:
CÔNG TY TNHH G MEMBERS
Liên hệ ngay để được tư vấn về các sản phẩm chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp:
CÔNG TY TNHH G MEMBERS
Địa chỉ: 39 Lê Văn Lương, Thanh Xuân, Hà Nội
Hotline: + 84 33 212 7755/ + 84 33 217 1155
Zalo: + 84 33 212 775
Email hỗ trợ: info@gmembers.vn